KHASIAT BUAH-BUAHAN

 BUAH MANGGA 
- mangga mengandung vitamin A, E dan C.
- mangga dapat bertindak sebagai disinfektan.
- mangga dapat membersihkan darah.
- khasiat dan fungsi buah mangga:
a. dpt mnghilngkn bau badan / bau tubuh yang tidak enak.
b. menurunkan panas tubuh saat demam.


BUAH BETIK
- betik mengandung vitamin C dan provitamin A.
- betik dapat membantu memecah serat makanan dalam sistem pencernaan.
- betik dapat melancarkn saluran pencernaan makanan.
- betik dapat mengubati penyakit dan gangguan kesihatan lain seperti :
a. menyembuhkan luka.
b. menghilangkan infeksi.
c. menghilangkan alergi


 BUAH PISANG
- pisang mengandungi vitamin A, B1, B2 dan C.
- pisang dapat membantu menjaga keseimbangan air dalam tubuh.
- pisang dapat  mengubati penyakit dan gangguan kesihatan lain seperti:
a. penyakit jantung dan stroke
b. stress
c. menurunkan kadar kolesterol dalam darah


BUAH TEMBIKAI
- tembikai mengandung vitamin C dan provitamin A.
- tembikai dapat mmbntu antialergi.
- tembikai mempunyai kegunaan / fungsi kesihatan lain seperti :
seperti :
a. menurunkan kadar kolestrol.
b. mencegah dan menahan serangan jantung.


CARROT
- carrot kaya akan vitamin A.
- carrot baik untuk menjaga kesehatan mata.
- carrot mempunyai kegunaan / fungsi kesihatan lain seperti :
a. meningkatkan kekebalan dan ketahanan tubuh jasmani.
b. menjaga hati supaya tetap sihat.


BUAH BELIMBING
- belimbing mengandung vitamin C dan provitamin A.
- belimbing dapat membantu melancarkn pencernaan makanan.
- belimbing mempunyai kegunaan / fungsi kesihatan lain seperti :
a. menurunkan tekanan darah.
b. menurunkan kadar / tingkat kolestrol dalam tubuh.

BUAH NENAS 
- nenas mengandung vitamin B dan C.
- nenas dapat mencegah terkena serangan jantung dan stroke / struk.
- nenas mempunyai kegunaan / fungsi kesihatan lain seperti :
a. menyembuhkan luka.
b. menyembuhkan infeksi pada saluran pencernaan.

BUAH PEAR
-pear mengandung vitamin C dan provitamin A.
- pear mengandung anti oksidan yang baik untuk menjaga kesihatan.
-pear mempunyai kegunaan / fungsi kesihatan lain seperti :
a.menurunkan demam / panas tubuh.
b.menghilangkan  pada batuk berdarah

 BUAH EPAL
- epal mengandung vitamin A, B dan C.
- epal dapat membantu menurunkan kadar kolestrol dalam darah.
- epal mempunyai kegunaan / fungsi kesihatan lain seperti :
a. mengurangi nafsu makan yang terlalu besar.

SEPI MENEMANI....

Sepi....

Npe smakin malam smkin sunyi......

dh xtaw nk watpe....nk wat asiment mls...

nk tdo pn mls.....nk mkn pn mls.....

nk update blog pn mls...ksimpulannye mmg sume mls r....

Sunyi dan sepi...

dua prkataan y lbh kurng same mksd tp brlainan ejaan....

tp leh jd brlainan mksud gak,...ats org y nilai r.......

bg aku lak bt mse skng mmg sunyi + sepi......

nk tdo tp mata x ngntok.....

dtg r mood asiment......leh aku siapkn sume asiment tp mungkinkah????

hahaha..cnfirm x.......

Sunyi......

jom dgr lagu2 n selongkar blog member2....

nk jd follower tp sabar dlu r......

tnggu & lihat dlu...

pasni aku akn aktifkn utk follow classmate ku y mnunggu kehadiranku....

kerana kewajipan seorg students..

al maklum r aku ni nk kte x bek..bek gak......

so trcipta r blog ni disebbkn kbekn aku 2 y mnurut perintah...cewahhh....

apepn thanks to my lec....akhitnye ak leh improve pngetahuaan ak dlm slh satu networkig y wjud atas dunia ni.........

technological changes need me improve my skills & knowledge in technology.....

 *****let's become a knowledge workers in future******

*****LoVinG u*******

.........Kehidupan satu realiti penuh cabaran, 
akhirnya membawa hikmah yang cukup berbaloi.
Sesungguhnya rahsia Allah bukan hak umatNya.........
           <Aku Bukan Malaikat>

Berkasih x semestinya bersama..............
........Berpisah bukan selamanya............
               <Cinta Tiga Suku>

...........dia memang x romantik,
tp bila dia jadi romantik
orang lain pn bole jadi angau.........
        <Prince Charming>

Besar kesalahanku,
....besar lagi keegoanmu....
berkali ku beri alasan,
....berkali-kali kau menolaknya.....
kau inginku menyalakan,
...diri ini bagai lilin.....
dan terbakar oleh perbuatanmu.........
       < Lafazkan Kalimah Cintamu>

..........aku benci zaman silamnya,
tp aku rindu kasih sayangnya.........
       <Antara Benci & Rindu>

tak usah di ucap,
.........tak usah dilafaz,
aku dah mengerti bahasa cintamu....
        <Adam & Hawa>

Novel2 ni btl2 best n mnyentuh prasaan...bnyk ag novel2 y amat ak suka...

            tp x smpt nk post ag....insyaAllah..ad mse trluang ak nk list sume novel y aku bca.....

             Bce novel ni btl2 prlukn pnghayatan y bgus...kdg2 kte leh rse mcm kte ad dlm dunia novel....penuh suka dan duka....kdg2 ape y trjd 2 mmg realiti...dn kdg2 2 hnye khayalan y wat aku brangan2 sndri......

bnyk knagan ak ngn novel2 ni.....kdg2 xtdo mlm bce novel....kdg2 smpai bngkak mta...kdg2 smpai trsenyum sndri, kdg2 mrh2 n kdg2 membebel2 x puas ati n kdg2 brangan ingin di dunia khayalan......hehehe....

                  Tahniah pd pnulis novel2 y wat ak dpt mrasai sume prasaan 2.....n thanx kt family n kwn2 y sdi brgilir2 novel ngn ak.......brsme2lh kte tmbah koleksi novel......

impian aku ni nk gak tulis novel tp............novel aku kbnykn hnye dln pkiran ak sndri.....ntah r ble nk diluahkn......ad rzeki ad r kot......@pn mungkin impian hnya impian.....huhuhu

                         ******** luv novel so much......